¿Qué es la Dietoterapia?

¿Sabías que el chocolate negro tienes efectos antiinflamatorios y reduce el riesgo de infarto o que los arándanos  son excelentes contra el envejecimiento prematuro al ser ricos en antioxidantes naturales?                                                     Todas estas afirmaciones y muchas más son utilizadas en la Dietoterapia .

dietoterapia

La Dietoterapia es la parte de la dietética que se basa en el estudio, prevención y curación de las enfermedades o la eliminación de sus síntomas, a través de los alimentos que ingerimos o los que suprimimos de la dieta.

Utiliza sólo los alimentos para fines terapéuticos. Conocer qué aportan los nutrientes y las necesidades del organismo es esencial para poder establecer cuál es la dieta más idónea para cada persona.

Ahora que es época de alergias os dejamos, basándonos en la dietoterapia, unas recomendaciones nutricionales para prevenir sus síntomas. Dos naranjas, un poco de atún, un par de nueces, un par de yogures y un vaso de té al día. (Vitamina C, vitamina D, omega-3 y probióticos)

Descubre más sobre la dietoterapia en nuestro Ciclo Formativo FP de Grado Superior en Dietética .
Si quieres recibir más información, ponte en contacto con nosotros en la calle Dolores Ibárruri número 9 de Avilés, en el teléfono 985 93 93 99, o bien rellenando el siguiente formulario.

Ftes. Vivien Gattas (nutricionista)

Daniel García  (nutricionista) O.live blog

 

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La importancia del apoyo para hacer deberes

¿Os acordáis de los deberes? Buff, que agobio teníamos al salir de clase, y sobre todo, los domingos por la tarde para acabarlos….

deberes

Las tareas escolares en casa son una herramienta educativa esencial, sirven para desarrollar en los estudiantes la organización, la autodisciplina, la autonomía y la responsabilidad.

A partir de Secundaria, los deberes son más intensos, y las notas importan más. La adolescencia es una etapa mas conflictiva,y los padres pueden ayudarles; aunque si lo hacen de forma excesiva, le perjudican.

Los padres pueden motivarlos, proporcionándoles el ambiente adecuado, ayudándolos a programar su tiempo, resolviendo sus dudas, manteniendo el contacto con los maestros, y supervisando, pero sin corregir; esto lo hará el docente.

Ahora, también hay escuelas en contra de esta práctica, como ya os comentamos en este blog. ¿Qué os parece?

Creación de nuevas empresas

Mucho se habla en la actualidad de la tasa de paro y de que no hay trabajo.

La salida es emprender, aventurarse en la creación de un negocio. A veces con una pequeña inversión uno se puede abrir camino en el terreno empresarial. Son muchas las ayudas que el gobierno ofrece a hombres menores de 30 años y mujeres menores de 35 para hacer realidad el sueño de ser tu propio jefe.

grapa con papel

En CEP, además queremos darte las pautas para iniciar los trámites, enseñarte a crear un plan de empresa y darte los pasos a seguir.

Consúltanos sobre nuestro próximo curso de creación de microempresas.  Infórmate en el teléfono  985 93 93 99, a través del correo electrónico cepeuropeo@cepconsultoriayformacion.com o bien rellenando el siguiente formulario.

NUEVAS TÉCNICAS DE REFRIGERACIÓN Y CONGELACIÓN DE MASAS Y PRODUCTOS PANARIOS

Si tienes menos de 30 años, estás desempleado y tienes ganas de aprender y formarte, este curso de Nuevas técnicas de refrigeración y congelación de masas y productos panarios es pa ti.

pan

Este curso completamente gratuito que te ofrecemos desde Cep Consultoría y Formación, tiene una duración de 270 horas, divididas entre 175 teóricas t 95 de prácticas en empresas.

Si quieres participar, no te lo pienses, y APÚNTATE YA, puesto que el curso comenzará unos días, a finales de julio, y durará hasta septiembre. Se impartirá en la Panadería Santa Marina, en la Carretera de Besullo km 2,5 de Cangas del Narcea.

Para más información e inscripciones, llámanos al teléfono 985.52.17.97.

Cep Formación, ¡aquí empieza tu futuro!

Cursos de idiomas: niveles y grados.

El Marco común europeo de referencia para las lenguas (MCERL) forma parte del proyecto de política lingüística del Consejo de Europa, proporcionando una base común para la elaboración de programas de lenguas, orientaciones curriculares, exámenes y manuales para el aprendizaje de lenguas extranjeras.

idiomas

Favorece además la cooperación internacional en el campo de las lenguas modernas y el reconocimiento mutuo de las titulaciones obtenidas en distintos contextos de aprendizaje.

El MCERL define los siguientes niveles de dominio:

  • Nivel A1: Corresponde al nivel principiante.
  • Nivel A2: Corresponde al nivel elemental.
  • Nivel B1: Corresponde al nivel intermedio.
  • Nivel B2: Corresponde al nivel intermedio alto.
  • Nivel C1: Corresponde al nivel avanzado.
  • Nivel C2: Corresponde al nivel muy avanzado.

Para cada uno de los niveles el marco define las destrezas que los estudiantes deben adquirir en cada una de las siguientes competencias lingüísticas:

  • Comprensión auditiva
  • Comprensión de lectura
  • Interacción oral
  • Expresión oral
  • Expresión escrita

Grados de la Escuela Oficial de Idiomas:

  • Ciclo elemental B1
  • Ciclo Superior B2
  • Certificado de Nivel Intermedio B1
  • Certificado de Nivel Avanzado B2

Si deseas obtener una certificación y mejorar en algún idioma, puedes contar con CEP Consultoría y Formación. Infórmate en el teléfono  985 93 93 99, a través del correo electrónico cepeuropeo@cepconsultoriayformacion.com o bien rellenando el siguiente formulario.